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FORMACIONES EN GESTIÓN DEL ESTRÉS - Training available in English

OBJETIVOS

En BHConsulting nos hemos especializado en el desarrollo de formaciones adapatadas a ls características de cada organización. Nuestros objetivos son:

  • Transmitir habilidades y competencias de manera dinámica y personalizada
  • Dotar a los profesionales de habilidades prácticas de afrontamiento a sus propios estresores
  • Preservar la salud y optimizar el rendimiento

NUESTROS CURSOS DE GESTIÓN DE ESTRÉS:


  • CURSO DE GESTIÓN DEL ESTRÉS PARA DIRECTIVOS:

  • Se trata de un programa diseñado específicamente para cargos directivos. Su objetivo es dotar a los directivos de estrategias prácticas de afrontamiento al estrés y dar soluciones concretas a las situaciones de particulares de cada uno de los asistentes. El formador orientará a cada uno de los asistentes sobre las modificaciones que deben realizar para convertirse en profesionales resistentes al estrés laboral. Una vez finalizado el curso existe un seguimiento personalizado de los asistentes por un experto en estrés.

    • Duración: formatos: 8 o 15h.
    • Participantes: Máximo 10 personas


  • CURSO GESTIÓN POSITIVA DEL ESTRÉS:

  • Se trata de un programa dirigido a la zona media y alta de la organización. Su objetivo es entrenar las habilidades y estrategias más importantes para gestionar el estrés. Además de profundizar en los factores cognitivos se hace especial hincapié en la adquisición habilidades conductuales de afrontamiento al estrés.

    • Duración: formatos: 8 o 15h.
    • Participantes: Máximo 10-15 personas


  • CURSO PREVENCIÓN DEL ESTRÉS:

  • El Curso de Prevención de Estrés está diseñado específicamente para hacer llegar los beneficios de la formación en prevención de estrés a un amplio número de participantes. Es un curso que se dirige habitualmente al "Staff" de las compañías. Nuestro objetivo es dotar a los participantes de estrategias de afrontamiento al estrés más eficaces para combatir el estrés profesional.

    • Duración: formatos: 8 o 15h.
    • Participantes: Máximo 25-30 personas